שום - תכונות מועילות התוויות נגד

אם לא חשבתי בעבר על היתרונות של שום, אז לא לזלזל במוצר. ירקות צבר פופולריות בימי קדם בשל תכונות ייחודיות הרכב מיוחד. צריכת שיטתי של חומרי גלם יספק לגוף עם אספקה ​​אופטימלית של יסודות קורט מועיל. השום מתנגד לפיתוח של מחלות רבות. שקול הכל בסדר.

הרכב השום

השום שייך ירקות עשבוני של משפחת "בצל". למוצר יש ריח ספציפי למדי וטעם חריף. היום, השום גדל כמעט בכל פינה בעולם.

ירקות יש קלוריה נמוכה, לכל 100 גרם. חומרי גלם עבור כ - 45 קק"ל. המוצר מכיל חלבונים, שומנים, פחמימות, סיבים תזונתיים, חומצות, שמנים אתריים, ויטמינים של קבוצות שונות וכמה תרכובות.

השום מוכר כמוצר יעיל ברפואה הרשמית והמסורתית. המוצר הוכיח את עצמו בשל מגוון המרכיבים הייחודיים. נוכחותם של אנזימים מיוחדים מסייעת לגוף האנושי לעמוד במחלות קשות.

כמות מרשימה של סידן, נתרן, מגנזיום, אשלגן, חנקן וחומרים יקרי ערך אחרים ניתן למצוא ירקות. בנוסף, השום מכיל חומצה גופרתית, זרחנית וחומצה סילית. רשימה של אנזימים שימושיים ניתן ברשימה במשך זמן רב, עבור סכום כולל של כארבע מאות חומרים.

תכונות שימושיות של שום

  1. השום מייצר חומרים פעילים, אשר מוצגים בצורה של phytoncids. אנזימים ביולוגיים לדכא או להרוס חיידקים פתוגניים בגוף. זה הוכיח כי הירק יעיל נגד מקלות דיפתריה, streptococci ו staphylococci.
  2. שום יש משככי כאבים חזקים תכונות חיטוי. הרכב ניתן להחיל חיצונית עם ריפוי לא ריפוי פצעים. ירקות יכולים בקלות להפחית יבלות, יבלות ותהליכים דלקתיים לאחר עקיצות חרקים.
  3. שום מביא יתרונות לא יסולא בפז לגוף האדם בשל התוכן שלה allicin. החומר נחשב לסוכן חיידק החזק ביותר. גם בכמות קטנה, האנזים גורם נזק עצום לחיידקים פתוגניים.
  4. ברפואה העממית, השום משמש לרוב לטיפול בצטננות. כדי לדכא את הפעילות של מיקרואורגניזמים מזיקים בחלל הפה, זה מספיק כדי ללעוס ציפורן ירקות.
  5. באשר לאליצין, האנזים, הנכנס לגוף, משחרר את המתח מקירות כלי הדם. לתופעה זו השפעה חיובית על פעילות הלב האנושי.
  6. מחקרים מדעיים הראו כי אנשים שאוכלים באופן קבוע שום הם פחות רגישים למחלות אונקולוגיות. הרפואה המודרנית הוכיחה כי phytoncides להפחית את הסיכון של היווצרות של גידולים שונים.
  7. מומחים ממליצים לכלול שום בתזונה. הצריכה הרגילה של המוצר הורסת טפילי מעיים ופעילותם בדרכי העיכול. כתוצאה מכך, השום יש השפעה חיובית על העור האנושי.
  8. כדי למנוע התפתחות של מחלות שונות, אתה צריך לאכול כמה שיני שום היומי. כדי להיפטר הריח הספציפי, פשוט לאכול 2-3 פרוסות לימון, ללעוס פטרוזיליה או לשטוף את הפה עם חלב.
  9. צריכת השום וריאציות שונות, מעורר אכול. הטעם הבוער של הירקות תורם לרוק רב. בשל תיאבון מוגבר זה. התוצאה היא עיכול יסודי של מזון. בעזרת השום, טחורים, גזים, עצירות ואטוני מעיים מטופלים.
  10. אכילת השום באופן קבוע מוריד כולסטרול רע. כתוצאה מכך, הרובד אינו נוצר על הקירות של כלי הדם. ירקות צריכים לאכול עם אנגינה. חומרי גלם להפחית את התדירות של התכווצויות של שריר הלב, תוך הגדלת משרעת שלהם.
  11. השום הוכיח את עצמו היטב בטיפול בסחרחורות תכופות, בעיות שינה, זיכרון לקוי. המרכיבים הייחודיים של הירקות מאוד להקל על מהלך של דלקת ריאות, ברונכיטיס, שפעת, הצטננות ואסטמה.

היתרונות של שום עבור נשים בהריון

  1. במהלך התקופה המכריעה, על האם הצפויה לעקוב בקפידה אחר הדיאטה היומית, כדי למנוע את הופעת המומים המולדים אצל התינוק. לכן יש צורך להפוך את התפריט כמו מאוזן ומגוון ככל האפשר.
  2. נערות רבות בטעות להוציא שיניים מן הדיאטה, אבל כמות קטנה של שום ירוויח הן את האם ואת הילד. הערך העיקרי של נורות טמון המאפיינים bactricidal, אנטי דלקתיות, antihistamine.
  3. השום מכיל חומצה פולית יקר, אשר הכרחי עבור הגוף של ילדה בהריון. ויטמין זה מאפשר לתינוק לפתח בהתאם למונח, יוצר את מערכת העצבים המרכזית ואת השלד של הילד.
  4. חומצה אסקורבית, רטינול, טוקופרול ניתנת מקום מיוחד נורות של שריפת ירקות. ויטמין C חיוני לשמירה על המערכת החיסונית של האם ולהגן מפני וירוסים. ויטמינים A ו- E, בהתאמה, לשפר את הפעולה של חומצה אסקורבית ולנקות את הגוף של רעלים.
  5. אשלגן עם מגנזיום מבטלת את הסבירות למחלות לב מולדות. ויטמינים B לנקות את ערוצי הדם מ כולסטרול plaques ולמנוע טרשת עורקים אצל האם. הברזל מגביר את ההמוגלובין, משפר את הבריאות, מונע אנמיה.
  6. מגנזיום מסדיר את הטון של הרחם, ובכך למנוע הפלה אפשרית או סיבוכים בתהליך של נשיאת ילד. הצטברות של סידן חותמות את מערכת השלד של הילד.
  7. בנות במהלך ההריון לעיתים קרובות סובלים קפיצות פתאומיות בלחץ עורקי ו intraranranial. אפילו כמות קטנה של שום טרי, נוסף על מזון, יזהיר תופעות דומות. הלחץ בעורקים מנורמל, הראש לא יזיק.
  8. לנשים בהריון יש בעיות עדינות, כמו עצירות. שום decoctions או דייסה של פקעות טריות ישפרו פריסטלסיות ו microflora במעי, במאבק הקיפאון.
  9. לאחר 6 חודשים של הריון, דליות ורידים להתפתח על הרגליים, נפיחות וכבדות מופיעים. בשל זרימת הדם איטית יותר, את הסיכוי של פקקת מופיע. השום מדלל את הדם ומגביר את זרימתו.
  10. בשל תכונות משתן של תיבול מסיר עודף מים, אשר מפריע לפעילות מלאה של איברים פנימיים ומערכות. על בסיס זה, הכבד ברגליים מסולק, נפיחות איברים ופנים נעלמת.

טיפול בשום

השום מצוין לשימוש במחלות הבאות:

  • טרשת עורקים;
  • לחץ דם גבוה;
  • סוכרת;
  • צמיגות דם מופרזת;
  • גסטריטיס על רקע חומציות נמוכה;
  • צפדינה;
  • קוליטיס;
  • חום;
  • מחלת כליות;
  • תסיסה של מזון בוושט, תהליכים נרקבים;
  • טפילי מעיים;
  • שפעת, ARVI;
  • stomatitis, דימום חניכיים, כאב שיניים;
  • חסינות נמוכה;
  • נזלת

מחלות אלה אינן הרשימה המלאה של השום מה באמת יכול לרפא. היישום שלה יהיה שימושי וחיצוני בצורה של lotions, compresses.

שום עם כאב שיניים

מרפאים עממיים בשמחה להשתמש שום כדי להפחית אי נוחות במהלך מחלות של חלל הפה. אם יש לך כאב שיניים, לעשות שום טרי מחית (3-6 ציפורן), להחיל 2 גזה ו דייסה שום נגד פרק היד מול השן. מאובטח עם תחבושת, לחכות עד הכאב נעלם.

שום תסיסה של מזון הוושט

אם לעיתים קרובות סובלים קלקול קבה, כבד, עצירות, מזון נרקב slagging של הגוף, עירוי של שום יכול לעזור עם בעיות עדינות כאלה. קח 0.3 ק"ג. שיני ניקוי, יוצקים 0.5 ליטר. וודקה להתעקש 3 שבועות. השתמש 18 טיפות 3 פעמים ביום, דילול תמיסה של 250 מ"ל. חלב חם.

זה חשוב! בנוסף לניקוי וזירוז העיכול, תרופה זו משפרת את הרכב הדם ומדללת אותו, מבצעת את מניעת טרשת יתר לחץ דם. ואם לדלל את תמיסת השום עם מים בפרופורציות שוות, אתה יכול לשטוף את חלל הפה עם זה כדי לחזק את החניכיים ולטפל stomatitis.

שום לניקוי ערוצי הדם

כלי זה יש השפעה טוני על הקיר כלי הדם. הם הופכים להיות חזקים וחוסנים. תמיסה עם שום לפי המתכון הבא מסיר את הכולסטרול, ולכן הוא נלקח עבור דליות ורידים, טרשת עורקים, פקקת, thrombophlebitis ומחלות אחרות מסוג זה. כדי להכין את תמיסת, לערבב 0.1 ק"ג. שיניים נקיים עם 0.5 ליטר. וודקה ולהתעקש בחודש החשוך. זן, לצרוך כפית שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

זה חשוב! כלי זה, בנוסף לאינדיקציות הבסיסיות לניקוי כלי, שימושי עבור אנשים עם בעיות עיניים (מניעת קטרקט, חיזוק השרירים וכו '). תמיסה תהיה יעילה עבור המוח, הוא גם מסיר תצורות קטנות מן הכליות.

שום קר


תכונות שימושיות של שום ניתן להשתמש עם שפעת, SARS. לשם כך, דייסה של שום צריך להיות מעורבב עם דבש חם, לוקח חצי כפית של כל רכיב. ההרכב נלקח לפני השינה. במקרה של הצטננות יש צורך לעטוף 2 שיניים לנקות עם גזה ולשים אותם בנחיריים בתורו, לאחר המתנה של רבע שעה. במקרה של כאב גרון יש צורך לעשות אמבטיות אדים כמו תפוח אדמה לנשום זוגות שום פעמיים ביום עבור 20 נשימות.

התוויות נגד השום

  1. הרכב הירק ניתן לכלול סולפט, אשר משפיעים לרעה על הלחץ תוך גולגולתי, הגדלת זה. התעללות של תיבול מוביל כאבי ראש ריכוז ירד.
  2. אם יש פתולוגיות רציניות של דרכי העיכול, צריכת השום צריך להיות מתואם מראש עם הרופא שלך. תכונות מגרה לפעמים להשפיע לרעה על הממברנות הריריות.
  3. השום יכול לגרום לתגובה אלרגית. זה התווית עבור pancreatitis, מחלת כיב פפטי, מחלות כבד.
  4. השימוש בשיטה החיצונית צריך להיות מחוץ אם אתה סובל רגישות חזקה של העור.
  5. השום יש את היכולת לדלל את הדם, ולכן, עם הדימום הקיים, יש צורך להגביל את צריכת הירקות.
  6. אפילפטיים צריכים לנקוט בזהירות רבה בעת נטילת שום. זה יכול לגרום להתקף.

השום הוא מפורסם על תכונות מיקרוביאלית ו antipyretic, ולכן הוא הנפוץ ביותר עבור הצטננות. שריפת השיניים משמשים לעתים קרובות למניעת מחלות שונות, אך עם קליטה לקוי יכול להזיק. להיזהר ולחקור את התוויות נגד.

צפה בסרטון: Android 101 by Fred Widjaja (יָנוּאָר 2020).