איך להיפטר מריח העשן

סעודה סוערת, פגישה עם חברים מעל בירה או כל תקשורת אחרת עם משקאות אלכוהוליים, יכול לגרום לבעיות כאלה כמו אדי. בנוסף, המצב הכללי של הגוף אינו מאושר, כך גם ריח בלתי נסבל, ואם בבוקר מאחורי ההגה? באופן כללי, אתה צריך לחפש דרכים לפתור את הבעיה, אבל קודם אתה צריך להבין את הסיבה, ורק אז להתמודד עם ההשלכות.

גורם של אדים

כל משקה אלכוהולי בהרכבו מכיל אלכוהול אתילי. לאחר נלקח, הוא נספג לתוך המעיים, ואז עובר דרך כל האיברים. עד שליש מכמותו עוזב את הגוף דרך הריאות, העור, הכליות. רוב זה הולך הכבד, שם הוא מעובד. כתוצאה של תהליכים כאלה, acetaldehyde או פשוט עשן מתרחשת. יש לה ריח לא נעים והוא חומר רעיל.

תופעת לוואי זו היא תמיד שם, אבל אם שיעור שיכור הוא בתוך גבולות מקובלים, אלדהיד הופך במהירות חומצה אצטית ואין תחושה של חוסר ריח וריח לא נעים. אם הכמות היא הרבה יותר נורמלית, אז, בהתאמה, וגם תופעת לוואי דומה הוא גם גדול יותר. הריח אינו הבעיה היחידה, שכן החומר הנ"ל הוא רעיל, הוא חודר לזרם הדם ומרעיל את הגוף. אבל הגוף גם מבין את זה בכל הדרכים, או ליתר דיוק דרכים excretory מנסה להסיר את הרעל.

דרכים פשוטות להסיר את ריח העשן

ברגע שאתה יכול להסיר חומר רעיל, אז מיד אתה מרגיש יותר טוב. ישנן מספר דרכים פשוטות שבהן ניתן לעשות זאת, הנה הם:

מסטיק - אם המטרה שלך היא להיפטר הריח, אפשרות זו תעשה. פעולתו נמשכת לא יותר מ -15 דקות. מסטיק נקטע על ידי ריח חריף, הכלל לא תמיד עובד כאן, חזק יותר, טוב יותר, כי שני ריחות בהירים מסוגם יכול לתת, בלשון המעטה, לא בדיוק את התוצאה הרצויה. במקרה זה, הטעם הפירותי הטוב ביותר.

צחצחי שיניים - זה גם דרך לעזור לרענן את הנשימה למשך זמן קצר. בנוסף, זה יכול להיות תחילתו של ניקוי כללי של הגוף של רעלים.

טעמים טבעיים - הם ייתן השפעה מוחשית קטנה עד 1 שעה, אבל באותו זמן הם עצמם יש ריח חזק מאוד בהיר. כדי aromatizatorm כזה כוללים פטרוזיליה, זרעים קלויים, מוסקט, פולי קפה.

נוזלי - שיטה זו נועדה להילחם כדי לשפר את הרווחה הכללית. שתו תה, קפה - הם יעזרו לעורר את הכליות, אשר, בתורו, יסייע להסיר toxins מהגוף באופן טבעי. כאן אתה צריך לשקול כי שיטה זו יכולה לשמש אם אין התוויות נגד, כלומר בעיות עם הלב ולחץ. כדי לקבל את התוצאה, זה מספיק כדי לשתות כוס אחת בשעה 4. זה גם מועיל לשתות מים מינרליים, decoctions של שיבולת שועל, שן הארי, קמומיל, מיץ פירות טריים סחוט. הם יסייעו להחזיר את מאזן החומצה, ובכך להוביל את המאבק נגד הגורם של העשן, ולא עם התוצאה.

כוח - צריך לאכול היטב בבוקר רצוי כי הרכב המזון היו שומנים, הם יעזרו להסיר רעלים מהר יותר. זה יהיה גם נחמד לאכול מרק ביצים מקושקשות, הראשון מכיל ויטמינים כי הם זקוקים כל כך על ידי הגוף מורעל, השני נושא חלבונים וחומצות אמינו, הם יעזרו הכבד לעבד את שרידי האלכוהול.

תרבות פיזית - כפי שכבר הזכרנו, רעלים מופרשים גם דרך בלוטות זיעה, אבל כדי לקבל זיעה טובה, אתה צריך לקבל פעילות גופנית. בתור התחלה, מספיק הולך באוויר הצח, אז אתה יכול לעשות תרגילים. כדי להפעיל את העבודה של הריאות, לבצע תרגילי נשימה, נתאר יותר על זה מאוחר יותר.

מים - רק עכשיו זה לא בפנים, אבל נהלים בו, או ליתר דיוק מקלחת בניגוד או אמבטיה חמה. זה יאפשר לנקות את הנקבוביות, במיוחד לאחר ששיחק ספורט, ו toxins למעשה לצאת דרכם. האפשרות האידיאלית היא ללכת לאמבטיה - ניקוי נקבוביות, הזעה מוגזמת - זה בדיוק מה שאתה צריך.

מה יכול להסיר אדים מן הבירה

מכיוון שבירה היא השותפה השכיחה ביותר בפגישה ידידותית, לא תמיד אפשר לשלוט בכמות הנכנסת פנימה, כתוצאה מאדי בירה בבוקר, יש שיטות תכליתיות להתמודד איתו, והנה הוא:

  1. קודם כל, תבלינים כמו כוסברה, כמון, ציפורן בא להציל - מתנות אלה ריחני של הטבע חייב להיות לעס, אז אתה יכול להיפטר ריח לא נעים ביותר.
  2. זרעים - הם בהחלט צריכים ללעוס עם קליפה, בשביל זה אתה צריך לקחת קומץ. הטכנולוגיה להיפטר ריח אלכוהול הוא כדלקמן: לקחת כמה זרעים ללעוס אותם, ואז לשתות מים קרים ולקחת את הזרעים שוב ושוב עד התחושות הלא נעימות להיעלם.
  3. תה - פשוט לא צריך לשתות אותו, אבל לשים אותו מתחת ללשון, בשביל זה, להשתמש תה לא מבושל ו להיות בטוח להיות ירוק.
  4. פחמן מופעל - הוא צריך לספוג חבילה אחת - 10 טבליות.
  5. אלמון לבן - עלים של צמח זה (25 גרם) צריך לשפוך מים רותחים להתעקש במשך שעה, ולאחר מכן מגניב, המתח ואת לשטוף את הפה עם עירוי זה.
  6. מלח - כפית של נתרן כלורי צריך להיות מומס בכוס מים, כגון תערובת צריך להיות שטף את הפה.
  7. פולי קפה - ללעוס גרגר אחד, אבל לא להיסחף, אחרת השיניים שלך יהפוך צבע חום אופייני.

איך אתה יכול להסיר את אדי מן היין

יין הוא משקה של אריסטוקרטים אלכוהול מאוד שימושי במינונים מתונים, אבל אם זה קרה כי אתה הלך עם זה, קרוב לוודאי, בבוקר תקבל ריח רע מהפה ותחושות אחרות שנוספו. כדי להילחם קטורת יין, להשתמש בשיטות כאלה:

  1. ממש בהתחלה, לקחת מקלחת בניגוד מברשת השיניים שלך, זה יהיה נהדר אם להדביק את זה יהיה טעם מנטה. אבל להיזהר, אין צורך להתעכב במשך זמן רב בחדר האמבטיה, שכן יש סיכוי לירידה בלחץ הדם.
  2. לאכול שוקולד - הטעם שלו יהרוג את העשן במשך חצי שעה.
  3. השתמש בציוד רפואי, כגון "אנטיפוליסי", אך שם לב שהוא יכול לעזור רק עם אדים חלשים.
  4. למצוץ סוכריות, הם יכולים להרוס את הריח, אבל רק לשעה וחצי.
  5. להכין ג'לי נוזלי. זה יכול להיעשות כך: לקחת חבילה של ג'לטין לפזר אותו במים חמים, לבחוש אותו ביסודיות, להוסיף ריבה. מגניב ולשתות את החומר שנוצר לגימות קטנות.
  6. לאכול תפוחי אדמה, מבושלים או גלם. הפעולה העיקרית תיתן עמילן, אשר בשני.
  7. לאכול גליל קינמון - תבלין זה מסוגל להתמודד עם ריח לא נעים מהפה.

מה יכול להסיר את ריח עשן מ וודקה

וודקה הוא המשקה האלכוהולי החזק ביותר מבין אלה שהוצגו, הוא מדהים עם זה ייתן את הסיבוכים הגדולים ביותר - קטר מתמשך ודיכאון כללי של הגוף. אבל עם הנגע הזה אתה יכול להילחם, ואז תראה דרכים למאבק כזה:

עיטורי עירוי. צמח זה ידוע ומוכר לעיתים קרובות ברפואה ובהומיאופתיה. במאבק עם קטר, זה גם עוזר. כדי לעשות זאת, אתה צריך יבש לעשב דשא לשפוך מים רותחים לחכות עד שהוא מתקרר לחלוטין, ולאחר מכן מסננים את הנוזל המתקבל באמצעות גזה ולקחת כפיות. אבל יש להקפיד לדבוק המינון המצוין על החבילה, כמו יותר מדי יכול לגרום להקאה.

לימון וחומץ. לסחוט את המיץ מן הלימון (חצי זה מספיק), להוסיף כמה טיפות של חומץ. הנוזל המתקבל חייב לשטוף את הפה.

"לימונאר" או "Zorex" - תרופות אלה לא רק לחסל ריחות לא נעימים, אלא גם להילחם בתסמונת הנגאובר.

עלה מפרץ - זה חייב להיות לעוס בקפידה במשך 5 דקות, אז עדיף ללעוס מסטיק כדי להסיר את טעם לוואי.

מרק דלרוז - לעשות את זה פשוט: להרתיח 7-12 פירות יער של בר בר בכמות קטנה של מים, לתת לעמוד עד שהוא מתקרר לחלוטין, אז זה צריך להילקח בעל פה.

בצל ושום - הם יכו גם את האדים החזקים ביותר עם ארומה שלהם שמנים אתריים.

לשתות את חמוצים - זה יעזור לשחזר את האיזון מלח חומצה בגוף. אם יש בחירה כזו, לקחת את המלפפון כרוב.

תרגילי נשימה מן העשן

זה לא מפתיע, אבל עם תרגילי נשימה נכונה אתה יכול גם להיפטר העשן ולא רק מן הריח לא נעים, אלא גם מסימפטומים לא נעימים אחרים, כלומר כאבי ראש וצמא, גם אחרי התרגילים האלה זה יהיה טוב לקחת מקלחת קרה.

כדי להתחיל להתאמן, עדיף לצאת לאוויר הצח, או לפחות למרפסת, ובכן, במקרים קיצוניים, עומדים ליד חלון פתוח. בתנאים כאלה, אתה צריך לקחת נשימה עמוקה לנשוף. המיקום הטוב ביותר בפועל הוא יושב. הנקודה החשובה היא לשאוף את הבטן, לא את החזה, לא לשחרר את האוויר, להמשיך לשאוף את החזה.

המשך שאיפה - עם כתפיים מורמות, לנשוף בסדר הפוך. משך מחזור אחד צריך להיות כרבע דקה, רק צריך 6-10 חזרו שוב ושוב. בדרך זו של להיפטר ההשפעות השליליות של משתה יש רגע אחד, אם במהלך התרגיל הראש מתחיל להסתובב, לעצור לדחות פעולות כאלה במשך 10 דקות, ולאחר מכן להמשיך. ואל תשכחו את המקלחת הקרה.

תרופות רפואיות

באופן טבעי, בהתחשב בעובדה כי רבים מבני ארצנו סובלים מן האדים לאחר חג, תעשיית התרופות לא יכול להישאר אדיש. לכן על המדפים של בתי המרקחת אתה יכול לראות הרבה תרופות שיחסוך בבוקר כבד, כלומר: לימונטאר, גליצין, ביוטרדן או אחרים. הפשוטה ביותר לזכור הוא פחמן מופעל, אשר יכול להסיר רעלים מהגוף, זוכר את המינון שלה - 1 טבליה לכל 10 ק"ג של משקל. Enterosgel, שהוא חומר חזק מאוד, גם יעזור להסיר חומרים מזיקים.

אנו נתמקד בסמים הפופולריים ביותר, והנה הם:

  1. Zorex, Alcolin - יכול להיפטר במהירות תסמונת קטר והנגאובר, יש צורה של ויטמינים מסיסים במים מתוקים. המוזרות שלהם היא הרס העשן, ולא העמעום. אם אתה צריך להיות "מלפפון" בבוקר, אבל אתה מרגיש בבירור שיש לך סינון דרך, לקחת טבליה אחת בערב ובבוקר. לכן, לקבל את ההשפעה החזקה ביותר של התרופה.
  2. אנטיפוליס - לא כלי חזק מאוד, אבל במשך זמן מה זה יכול בדחיפות לחסל את ריח העשן.
  3. אמארוורט וואלריאן - גם לעזור לשכוח את האדים. אבל תרופות אלה לא לבצע שיכרון, הם רק לחסל את הריח.

כפי שאתה יכול לראות, המאבק עם אדי יכול וצריך להיעשות, ועל זה יש הרבה אפשרויות: תרופות, עממית, תרגילים פיזיים. שים לב כי עשן של משקאות אלכוהוליים שונים הוא בוטל בדרכים שונות, ומה עובד עם וודקה לא יכול לעזור עם התוצאות של שתיית בירה או יין.

צפה בסרטון: איך להיפטר מריח רע בנעליים? טיפים מפלייפוט (סֶפּטֶמבֶּר 2019).