מפרץ עלה לירידה במשקל: שימוש ויישום

עלה המפרץ נמצא כמעט בכל בית. הוא מוסיף למגוון רחב של מאכלים. אבל לא הרבה אנשים יודעים כי מרתח של נס זה של הצמח ניתן להשתמש ברפואה, כמו גם על ירידה במשקל עודף. המאמר ישקול את התכונות של צמח זה מדהים.

מהו מרתח שימושי

  1. כלי מצוין להיות slimmer עבור כמה קילוגרמים. זה יעזור להפוך את הצורה הרבה יותר אטרקטיבי.
  2. אתה יכול לשחרר את הגוף מרעלים עודפים, רעלים ומלחים.
  3. כמות עודפת של נוזל מהגוף.
  4. הסר נפיחות של כל הגוף, במיוחד ברגליים.

שימוש תזונתי

לעתים קרובות, כאשר מרשם תזונה מאוזנת, תזונאים כוללים משקה דפנה כדי לשפר את האפקט הרצוי. זה טוב מאוד להתחיל קורס של ירידה במשקל עם השימוש עירוי כדי להסיר עודף נוזלים פסולת מהגוף. זה נעשה עבור המבוא הנכון והדרגתי של תזונה מאוזנת.

אז, דפנה לכלול בתזונה:

  1. כדי להשיג את צורת הגוף הטובה ביותר לפני הנסיעה לים או ביקור משתה.
  2. עבור אובדן מקסימלי של עודף משקל, הסרת נוזל מהגוף במהלך התזונה התזונתיים.

מי שותה אסור?

כמה קבוצות של אנשים כאלה עירוי לשתות אסור בהחלט. יש לזכור זאת, אחרת אתה יכול לגרום נזק בלתי הפיך לעצמך ולילדך.

  1. אל תיקח את זה לילדים מתחת לגיל 12. הסרה מוגזמת של נוזלים מהגוף עלולה לגרום נזק גדול לבריאותו של הילד. דורש מים טבעיים ומטבוליזם מלח.
  2. נשים בהריון ונשים המאכילות את חלב הילדים שלהן. בכל מקרה, הרכב נכנס הילד, וגם משפיע על הפעילות החיונית של העובר אצל אישה בהריון וירידה בכמות החלב אצל אישה סיעודית.
  3. חולים עם סוכרת, במיוחד עם צורה חמורה של אבחון.
  4. חולים עם אי ספיקת כליות.
  5. במחלות הכבד ודרכי השתן.
  6. סובלים מאלרגיה וחולים עם תפקוד לקוי במערכת העיכול.
  7. במהלך המחלה, מלווה דלקת של האיברים הפנימיים.

כללי יישום כללי

חשוב לזכור כי גם אם הגוף הוא בסדר, ואין התוויות נגד, יש לקחת את מרתח בזהירות רבה, כדי לא לפגוע בבריאות שלך, בהתאם להוראות בעת הוספת כמות אחת או אחרת של המרכיב.

  1. עדיף להשתמש מרתח של דפנה במנות קטנות. באותו יום צריך לשתות לפחות 2 ליטר מים נקיים בנוסף מיצים, תה, קפה ונוזלים אחרים. זה מים טהורים כי יהיה מנצח טוב דרך כל הגוף, יביא מלחים סיגים, וגם לא יאפשר באופן מוגזם לשלול אדם של נוזל.
  2. אתה לא יכול להגזים עם דפנה. צריכת כמויות גדולות של חומר יכול לגרום נמנום, חולשה, גירוי של קרבים, כאבים, וגם הפרעה של מערכת העיכול.
  3. אתה לא יכול להשתמש בו יותר משלושה - ארבעה ימים, שכן יש עומס גדול על הכליות עם אפקט משתן.
  4. המרק נלקח לפני כל ארוחה, בדרך כלל עד ארבע פעמים ביום.
  5. ההפסקה בין הקורסים חייבת להיות לפחות ארבעה חודשים, או אפילו עד שישה חודשים.

בנוסף לתזונה על דפנה, אתה צריך לעשות יום בצום על קפיר ותפוחים. לפיכך, ההשפעה של ירידה במשקל תוקבע. בנוסף, יש צורך לגבש לעצמם את התזונה המתאימה ביותר ופעילות גופנית.

אל תשכח את השימוש של ויטמינים בצורה של תוספים כדי לשמור על חסינות, שכן במהלך קבלת הפנים לא רק סיגים מוסרים, אלא גם חומרים מזינים מן הגוף.

תזונה מאוזנת

במהלך הדיאטה אתה צריך לזכור כי מרתח הוא לא הדבר היחיד שאתה צריך לשתות כדי לאבד קילוגרמים מיותרים. חשוב לאכול נכון.

  1. אתה לא יכול לאכול קמח, מתוק, מעושן, שמן ומלוח.
  2. יש צורך לנטוש את הכלים עם תוכן בשר לחלוטין לנטוש אלכוהול.
  3. אולי הצריכה של דגים ופירות ים.
  4. אתה חייב להזין את הדיאטה של ​​פירות יבשים בננות. אבל לא יותר משתי בננות ביום.
  5. אתה לא יכול לשתות קפה ותה ירוק, כי יש להם גם השפעה משתן.

מה התוצאה לצפות?

עם שמירה נאותה של כל העמדות, התוצאה לא תהיה ארוכה לבוא. הגוף יתחיל לעבוד, והמשקל יופחת מדי יום.

  1. במהלך הקורס, אתה יכול לאבד עד שלושה ק"ג של עודף משקל, אשר לא מרוויחים לאחר הפסקת מרק ו קלוריות דיאטה.
  2. יהיה שיפור בגוף ובמערכת החיסון שלו.
  3. תהליך העיכול ישופר, פריסטלסיס יהיה מנורמל.

הכנה ושיטות שימוש

בעת הכנת הפתרון באמצעות גרסאות שונות של עירוי בתוספת של מרכיבים שונים. הנה כמה מתכונים.

מתכון 1
כדי להכין, להכין חמישה עלים של דפנה מים רותחים. חשוב לזכור כי זה צריך לקחת לא יותר מ 3 ימים, אחרת יהיו בעיות בריאות.

  1. יש צורך לשטוף כל עלה של הצמח מתחת למים זורמים.
  2. הבא, תבלינים צריך להיות קצוץ עם סכין או להציב בבלנדר.
  3. לאחר לשים את התערובת ב enamelware.
  4. השלב הבא הוא להרתיח מים ושופכים 300 מ"ל לתוך המנות בתערובת.
  5. לאחר לשים על התנור ומערבבים את העלה כתוש, להביא לרתיחה, מבושלים על אש נמוכה במשך 5 דקות.
  6. הבא, תערובת צריך להיות מקורר והשאיר כדי להחדיר במשך 5 שעות.
  7. לאחר הזמן שצוין, יש צורך לסנן את עירוי באמצעות גזה או מסננת בסדר, כך שאין משקעים. הכול מוכן.

המרק חייב להיות מיושם רק על בטן ריקה לא יותר מ 3-4 פעמים ביום, 2 כפות לפני כל ארוחה, כלומר, 50 מיליליטר בכל קליטה במשך 3 ימים ולא יותר. כללים אלה יש להקפיד על מנת שלא לפגוע בבריאותם.

מתכון 2

  1. כדי להכין את העירוי, עליך להשתמש 30 חתיכות עלים מים רותחים.
  2. שוטפים את דפנה עם מים זורמים או מים הוסיף קערה אמייל.
  3. שים את העלים בתרמוס ושופכים ליטר אחד של מים טריים.
  4. בורג את המכסה על ולהשאיר כדי להחדיר למשך 24 שעות.
  5. לאחר מאמץ את הנוזל המתקבל. עכשיו הכל מוכן לשימוש.
  6. אנחנו לוקחים את זה נוזל כף אחת מ 3 עד 4 פעמים ביום, כלומר, לא יותר מ 100 מ"ל ליום, לפני הארוחות.

מתכון 3
בהתגלמות זו, להשתמש רק שני עלי דפנה, דבש מים רותחים.

ממלאים את התבלינים רק עם מים רותחים (250 מ"ל נדרש). החזק מתחת למכסה במשך שתי דקות. מגניב, לשים דבש (לא יותר כפית אחת), ולקחת שלוש פעמים ביום לפני הארוחות, 50 מיליליטר.

מתכון 4
מתכון זה משתמש בקינמון כמרכיב נוסף. היא היתה מוכרת לרבים מאז ילדותה. תבלין זה מסייע להפחית תיאבון, משפר את העיכול ומאיץ את התהליך המטבולי.

  1. מרתיחים 1 ליטר מים במיכל קטן מצופה אמייל.
  2. שים מקל קינמון במים רותחים וחמישה סדינים של המרכיב העיקרי.
  3. לאחר מכן, להפחית את נקודת הרתיחה להחזיק על התנור במשך 15 דקות.
  4. הסר מהחום ולתת לו להתבשל במשך 4 שעות עם מכסה סגור.
  5. אחרי כל הנוזל הוא שפך לתוך צנצנת זכוכית, יש לנו לאחסן.
  6. קח על בטן ריקה כוס רביעית אחת של עירוי שהושג 20-30 דקות לפני הארוחות.

מתכון 5
תה קינמון הוא אופציה נהדרת עבור אנשים עסוקים.

  1. מניחים שלושה עלי דפנה בקומקום התה, מוסיפים כפית אחת של קינמון מגורר וכפית אחת של תה שחור.
  2. ואז לשפוך מים רותחים על התערובת כולה ולסגור את המכסה.
  3. להשרות 20 דקות.
  4. תה צריך להיות שיכור רק בבוקר לאחר ארוחת הבוקר, הכוללת גבינת קוטג 'או שיבולת שועל עם תפוח.

מתכון 6
שני תבלינים נוספים ניתן להוסיף את המרכיב העיקרי - ציפורן זנגביל. במיכל אמייל להוסיף קמצוץ של תה שחור, עלה דפנה אחד, שתי חתיכות של פרחים ציפורן, פרוסה אחת של זנגביל טרי 250 מ"ל של מים רותחים. מכסים את כל תערובת עם מים רותחים ולתת לו לעמוד במשך 30 דקות. קח את המשקה צריך להיות שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

מתכונים אלה יסייעו בעת נטילת עלה דפנה בעת דיאטה. אל תשכח את המגבלות. אם אתה עושה הכל נכון ופעל מספר כללים בעת שימוש זה ספייס נפלא, אז הכל יסתדר. עודף משקל ייעלם, החסינות תהיה טובה יותר, העיכול ישתפר.

צפה בסרטון: How To Fall Asleep - PEMF Brain Entraining Anti-Aging Sleep Machine (אַפּרִיל 2020).