כיצד להיפטר רעלים במהלך ההריון

הריון הוא זמן נהדר עבור כל אישה. הזמן שבו היא מחכה לתינוק יכול להיקרא קסום. באופן קונבנציונלי, את תקופת ההריון ניתן לחלק לשלושה חלקים (שליש). בשליש הראשון, האם הצפויה מגלה מה מצפה לתינוק, שהחיים מתחילים בה. בשלב זה חשוב מאוד לעקוב אחר כל הכללים - לשתות ויטמינים, לא להיות עצבני, לא לקחת סמים מסוכנים. אבל יש בעיה אחת בשליש הראשון - toxicosis.

רעילות היא מצב של אישה בהריון שבו היא חווה בחילה, הקאות, חולשה, סחרחורת, אדישות, וריקוי מופרז. אישה במצב זה היא כמעט לא מעשי, קשה לה ללכת ולבצע פעולות הרגיל. בדרך כלל, בחילות והקאות יכול להיות בוקר, אבל זה קורה כי אתה מרגיש חולה בערב או אפילו את כל היום. באופן כללי, הכל אינדיווידואלי ותלוי בתינוק ובאמא. זה קורה כי אותה אישה עשויה או לא עשויה לחוות סימפטומים של toxicosis במהלך הריונות שונים.

מהו רעילות מסוכנת

בנוסף לדיכאון הנורא, רעלנות מסתירה בפני עצמה סכנה חמורה אחת. אם האם העתידית דומעת הרבה (יותר מ -20 פעמים ביום), היא סובלת מתשישות כבדה. ואכן, בגוף שלה לא מקבל את הכמות הנכונה של ויטמינים ומינרלים שמגיעים אלינו עם מזון. בתנאים שבהם הגוף של האישה חייב להאכיל לא רק את עצמו, אלא גם את העובר, זה לא מקובל.

במקרים כאלה, יש צורך דחוף לפנות לרופא שלך על מנת שהוא מינה את הטיפול המתאים. יש לציין כי אין תרופה עבור toxicosis. ישנן תרופות שיכולות להקל על הסימפטומים. הרופא גם רושם ויטמינים כי צריך להיות מנוהל תוך ורידי כדי לספק את הילד עם תזונה. עם זאת, עבור סילוק עצמי של toxemia אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים.

כיצד להתמודד עם רעילות

חשוב להבין כי ברוב המקרים, רעילות היא תופעה זמנית. זה נראה ממש בהתחלה, מ 6 עד 12 שבועות. זה רק צריך לסבול הפעם ולהמשיך, כי אתה עושה הכל למען התינוק העתידי. כדי להקל על הבחילה, אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים.

  1. בחילה ב toxemia גורם רעב. זהו הכלל הראשון והחשוב ביותר. אתה לא יכול להרעיב בשום מצב. ברור כי בחילה קשה לא מרגיש כמו לאכול ולשתות. עם זאת, אתה צריך להתגבר על עצמך קצת לאכול לפחות רסק. הבטן לא תהיה ריקה, כלומר בחילה צריכה לרדת מעט.
  2. אתה לא יכול לקום מהמיטה רעב. משמעות הדבר היא כי מיד לאחר התעוררות, לפני לקום מהמיטה, אתה צריך לשים פיסת מזון בפה שלך. זה יכול להיות crouton, כריך, משמשים יבשים או ביסקוויטים מלוחים.
  3. בדיוק איך לא להרעיב, אתה לא יכול לזלול. שפע של מזון בהחלט לגרום להקיא רפלקס. לכן, יש צורך לאכול לעתים קרובות מעט לאט. כל שעתיים, לקחת חטיפים קטנים או לאכול חצי מנה של מרק.
  4. אתה לא יכול לאכול מזון כבד ושומן. המזון צריך להיות קל ומזין. כל מזון שנבחר חייב להיות טרי - עדיין חסר לך הרעלה.
  5. אם שום דבר לא מטפס לתוך הגרון של בחילה, להסתובב בשוק או סופרמרקט גדול. תסתכל על המדפים - בטח, אתה רוצה משהו. התחל עם הפרי האהוב עליך, לפחות עם חתיכה.
  6. נשים בהריון הן תמיד חם, כי כמות הדם בגופם עולה, אשר הולך "לשרת" את התינוק בעתיד. טוקסיקוזיס עולה עם התחממות יתר. לכן, אתה לא יכול לאפשר טמפרטורה גבוהה בחדר שבו אתה נמצא. לאוורר את החדרים לעתים קרובות כדי לקבל מספיק חמצן.
  7. אם אתה חולה של ריחות מסוימים, לנסות להימנע מהם. לדוגמה, בחילה עלולה להתרחש בעת הבישול. לפתור את הבעיה כך במהלך תקופה של טוקסיקוזיס פעיל לא עומדים ליד התנור. בקש מבעלך או מאמך להחליף אותך.
  8. אל תשתה יותר מדי מים. צריכת נוזלים מוגזמת עלולה לגרום להקאה גם אצל אדם שאינו בהריון.
  9. בחילה יכולה להיות גורם פסיכולוגי. לכן, להימנע מכל שיחות לא נכונות ואחריות. לא לעבוד יותר מדי בעבודה. אם יש הזדמנות, אתה צריך לקחת חולה רשימה כדי relive toxicosis בבית במשך שבוע או שבועיים, לנוח ולאסוף כוח. תנוח לעתים קרובות יותר, להשקיע זמן באוויר הצח.
  10. נסו לא ליפול לתוך חדרים סגורים וחסוקים עם הרבה אנשים. אין להשתמש בתחבורה ציבורית אלא אם כן יש צורך בכך.
  11. אם אתה לוקח ויטמינים לנשים בהריון, אתה צריך לשתות אותם מיד לפני השינה, כך שהגוף שלך לא יהיה מדולדל בן לילה.

ואל תדאג! אל תחשוב שאם אתה חולה, אז משהו לא בסדר עם הילד. הכל טבעי ויוצר על ידי הטבע עצמו. שימו לב לאיזון רגשי - עד מהרה יחלוף הרעיל, ואתם תזכרו הפעם בחיוך.

כיצד להיפטר toxemia תרופות עממיות

ניתן להיפטר רעלים עם תרופות עממיות כי ניתן להכין בבית. אספנו עבורך את המתכונים המוכחים והיעילים ביותר.

  1. מתמודד באופן מושלם עם מנטה בחילות. זה יכול להיות סוכריות מנטה, לעיסת מסטיק, lozenges או רק תמצית של מנטה. עם זאת, זה לא שווה הרבה כדי לנצל את המוצרים מנטה - כמות גדולה של מנטה יכול להפחית את לחץ הדם.
  2. לימון הוא תרופה נוספת לבחילה. אם אתה יכול, אתה רק צריך ללעוס פרוסת לימון. אתה יכול לבשל לימון מים - כוס מים כף של מיץ לימון סחוט. לשתות בליטות קטנות בחלקים.
  3. התרופה הבאה, אשר לא רק חוסך toxemia, אלא גם מסייע לחזק את המערכת החיסונית - הוא זנגביל. חתיכה קטנה של שורש זנגביל ניתן להוסיף בכל מקום - בתה או רוטב סלט.
  4. מושלם גורם לך להרגיש טוב עם דלעת רעלן. אבל אין צורך לאכול. חותכים כמה חתיכות של דלעת לקוביות קטנות ומכסים בליטר מים רותחים. כאשר תערובת הוא חדור, זה חייב להיות סחוט. ואז לשתות את הנוזל מוכן, כמו תה. עבור ממתקים אתה יכול להוסיף קצת דבש אליו.
  5. אגב, מותק הוא עוד תרופה שימושית וטעימה עבור toxemia. אם אתה מרגיש סחרחורת מרעב, ובחילות לא מאפשר לך לאכול חתיכה אחת, להמיס כמות קטנה של דבש טבעי. עבור כמות קטנה כל כך הוא מכיל כמות עצומה של חומרים מזינים.
  6. מבטל yarrow להקיא. כף של צמח יבש או ירוק צריך להיות שפכו עם ליטר מים רותחים מבושל באמבט מים. לאחר 40 דקות, את המרק יש להסיר מן החום, שפכו לתוך צנצנת זכוכית מכוסה היטב עם מכסה. תן לזה להתבשל כשעה. אז אתה צריך לסנן את המרק ולשתות כף שלוש עד ארבע פעמים ביום לפני הארוחות. קח את זה מרק, בחילות יעבור, ואתה יכול לאכול כרגיל.
  7. משקאות חומצה יכולה לעזור בחילה. גאולה גדולה עבור נשים רבות הוא מיץ חמוציות. אתה יכול לשתות כל ברי compotes ו ג 'לי. כלי יעיל ויעיל הוא מרתח של ורד בר.
  8. אם אתה אוהב פירות הדר, אתה צריך לשתות מיץ שלהם בבוקר על בטן ריקה. תרופה נפלאה זה יחסוך לך בחילות. אבל לא יותר מחצי כוס בכל פעם ולא יותר מכוס ביום. עודף הדרים בגוף יכול להיות תנופה לאלרגיה למזון של הילד שטרם נולד.

טוקסיקוזיס, כפי שאומרים רופאים רבים, הוא הסתגלות של הגוף. כל האיברים פשוט להתרגל למעמד החדש שלהם. הגורמים לזיהום רעלים עדיין לא זוהו במדויק. הקורס, חומרת ומשך toxemia יכול להיות מושפע מגורמים רבים. לדוגמה, מצב של מערכת האנדוקרינית ומערכת העיכול, תורשה, נוכחות של זיהומים בעבר ואפילו מצב פסיכו-רגשית של אישה.

יש דעה כי toxicosis הוא טריק של הטבע, הם אומרים, הוא מגן על אישה מלקחת מוצרים לא רצויים ולא רצויים. הגוף מנקה ומשוחזר. ואז אישה בהריון בהחלט רוצה משהו uncontrollably. זה מצביע על כך בגופה חוסר ויטמינים מסוימים או מינרלים, אשר כלולים במוצר זה בפרט. לכן, הרגלי אכילה של אישה בהריון צריך להתמכר.

טוקסיקוזיס הוא שלב זמני של הריון זה צריך להיות מנוסה. קח את זה כמובן מאליו, כי בסוף המסע אתה תראה את הילד שלך כפרס, ועל זה אתה יכול לסבול הרבה.

צפה בסרטון: איך להוריד שומן בבטן ולקבל בטן שטוחה וחטובה (סֶפּטֶמבֶּר 2019).