איך לקחת מרווה עם גיל המעבר וגלי חום

Cimax - שינויים הורמונליים בגוף הנשי, הקשורים לתכונות הקשורות לגיל. במצב זה, האישה סובלת גלי חום, צמרמורות, זיעה מוגברת, טיפות לחץ. בחייה, אישה עוברת גיל ההתבגרות, גיל הפוריות ואת לידת הילדים, גיל המעבר. זה האחרון הוא ציין עם ההכחדה של תפקוד הילדות ואת הפסקת המחזור החודשי.

עוצמת הסימפטומים של גיל המעבר בכל אחד מן המין ההוגן בנפרד. מישהו מתיש יתר על המידה את אי הנוחות המתמדת במצב הבריאות, בעוד שנשים אחרות כמעט אינן מרגישות את ביטויי הכישלון של הרקע ההורמונלי. כמעט תמיד, אישה חשה פרץ של חום לגופה. זה גורם לאי נוחות מסוימת.

תרופות עממיות רבות על בסיס צמחי מרפא לעזור להתמודד עם גלי חום וחום. מאז ימי קדם, הרבליסטים המרפאים יעצו לנשים לקחת מרווה במהלך גיל המעבר. צמח זה יש תכונות ריפוי מיוחדות - בימים ההם הם נפטרו מחלות כגון חום, אימפוטנציה, גלי חום במהלך ההזדקנות, מוגברת פעימות הלב.

הרכב מרווה

סייג הוא צמח מרפא מעניין מאוד. הוא גדל במישורים ויערות, מקום הולדתו של צמחי מרפא הם שטחים פתוחים איטלקית. סייג נמצא גם באירופה, יוון, יוגוסלביה ואוקראינה. ברוסיה, הרבה עשב זה גדל באזור קרסנודר. שיח אוהב חום יש עלים מלבניים, גזע ישר, מסועפת שורש וודי. מרכיבי החכם הם חומר גלם תרופתי ייחודי, שנתרם על ידי הטבע עצמו לאדם לריפוי.

לטיפול של מרווה שנאסף מיובש בעליית הגג או מתחת לחופה. עלים יבשים ארוזים אז בשקיות. עשב נעשה שימוש נרחב מרשמים שונים הרפואה המסורתית עבור כאב גרון, מחלת חניכיים, גיל המעבר, כמו שאיפות decoctions. מרווה משמש גם כדי לרפא שחפת, התכווצויות בבטן, ברונכיטיס. גם תמציות מן הצמחים משמשים בתעשייה פרמקולוגית עם שחרורו של תרופות רבות.

השפעות טיפוליות של עשבי תיבול בשל התוכן הגבוה של שמנים אתריים שונים. בהרכב הכימי של הצמח נמצאים:

  • תרכובות קמפור;
  • Borneol;
  • cineole;
  • טאנינים;
  • פלבנואידים מועילים;
  • מינרלים;
  • חומצה ursolic;
  • phytoncides;
  • thujone;
  • אסטרוגנים;
  • אלקלואידים;
  • סלווין;
  • ויטמינים A, E, B1, C.

מרווה היא חיטוי טבעי רב עוצמה, בשל אחוז גבוה של thujone בו. לעשב יש השפעה אנטי דלקתית ומסייעת לרפא את הגוף מתהליכים דלקתיים רבים בגרון, ברונכי, הריאות ודרכי העיכול.

לעתים קרובות הדשא משמש לשטוף את הפה עם מחלות של השיניים והחניכיים. Salvin הכלול במפעל הוא אנטיביוטיקה טבעית המסייעת לחסל מחלות אנושיות רבות. הוא פועל ישירות במיקוד של דלקת נלחם פעיל נגד מיקרואורגניזמים פתוגניים. בגלל זה מרווה משמש שטיפה ושאיפה עבור כאבי גרון ובעיות שיניים.

מאז עשב מכיל כמות גדולה של שמנים אתריים שונים, יש לו ארומה חזקה משמש בישול כמו תבלין. אלקלואידים פעילים מאוד לשפר את העיכול, לקדם עיכול טוב יותר של המזון ולמנוע נרקב של מזון בבטן.

אינדיקטורים לשימוש בחכם במהלך גיל המעבר

הצלבן באישה הוא תהליך טבעי שלוקח תקופה ארוכה למדי. גלי חום תקופתיים משפיעים לרעה על קירות כלי הדם והבלוטות. האשה סובלת מחוסר אוויר, קוצר נשימה, פעימות לב מהירות והזעה מוגברת. לעתים קרובות יש כאב ראש, עצבנות מוגזמת או, לעומת זאת, אדישות.

הרה-ארגון ההורמונלי מלווה בחריגות ברקע הפסיכו-רגשי. עצבנות, נדודי שינה, התפרצויות רגשיות, תנודות במצב הרוח מלוות את האישה לכל גיל המעבר.

טאנינים, phytoestrogens, פלבנואידים, אשר כלולים מרווה, יעזור להתמודד עם הגילויים של גיל המעבר. מרווה צריך לקחת אם אתה מודאג:

  • הזעה מוגברת;
  • גלי חום במהלך היום;
  • מיגרנה;
  • כאב בחלקים הטמפורליים והכתפיים של הראש;
  • לחץ דם גבוה;
  • דופק מהיר;
  • אנגינה פקטוריס;
  • טכיקרדיה.

תה צמחים צמחים חליטות יעזור להיפטר בעיות בריאות ולייצב הורמונים, כמו גם מצב הרוח. מרווה יעזור לנרמל את השינה, לשפר את הפונקציונליות של בלוטות הזיעה, הלב וכלי הדם.

צמחי מרפא רבים ומרפאים מסורתיים התאמנו לקחת מרווה בגאות גבוהה. מתכונים רבים שרדו. הם עוזרים לאישה המודרנית לשרוד בגיל המעבר, לייצב הורמונים בגוף ולהקל על מחלות גיל המעבר הקשורים.

מינון מרווה טפסים

מרפאים רבים מאמינים כי בטבע אין צמח טוב יותר המסייע לאישה עם גיל המעבר. עשב מכיל הורמונים טבעיים, חומצות הצורך וויטמינים, אשר לחלוטין לייצב את הייצור של ההורמונים. כתוצאה מכך, רווחת האישה משתפרת.

לקבלת טיפול, אתה יכול לקנות עשבי תיבול מוכן בבית המרקחת שרשרת או להכין באופן עצמאי חומרי גלם. תעשיית התרופות מייצרת גם תמצית מרווה בטבליות, אבקות, סוכריות.

הנפוץ ביותר ברפואה העממית הוא אוסף צמחים. עשב קצוץ נמכר בבתי מרקחת באריזות. קל לאחסן בבית במקום חשוך.

טבליות תמצית מרווה יש ניחוח מסוים, קצוות משופעים תחריט. גוון כדור הגלולה של התרופה הוא ירוק בהיר עם כתמים. אבקת מרווה שטוחה pastilles מבוסס על תמצית צמח משמשים גם ברפואה.

כל ההכנות המכילות תמציות מרווה חייבות להיות מיושמות על פי ההוראות המצורפות. ישנן התוויות נגד רפואיות לשימוש של צמח זה.

התוויות נגד

אתה לא יכול לחשוב כי כל צמחי מרפא שימושיים. עם תכונות מסוימות של גוף האדם, את נוכחותם של מחלות כרוניות מסוימות של צמחי מרפא יכול להשפיע לרעה. כדי למנוע את הידרדרות הבריאות, אתה צריך לדעת מתי אתה לא יכול לקחת מרווה.

התוויות נגד לקיחת עשבי תיבול:

  • יתר לחץ דם חמור;
  • אפילפסיה;
  • מיומה;
  • פוליציסטיות;
  • אנדומטריוזיס;
  • מחלת בלוטת התריס;
  • דלקת פרקים;
  • לאחר ניתוח.

אם יש התוויות נגד, עדיף לאישה להימנע משימוש סמים decoctions מבוסס על מרווה. אחרת, אתה יכול לעורר הידרדרות בבריאות שלך.

תופעות לוואי

מרווה יכולה להיות אלה תופעות לוואי:

  • ירידה חדה בסוכר בדם;
  • היפוגליקמיה;
  • יובש בפה;
  • תגובה אלרגית;
  • דפיקות לב.

עבור תופעות לוואי, להפחית את המינון של התרופה או להפסיק לקחת מרווה.

מרווה גורמת לירידה ברמות הגלוקוז בדם. יש צורך לקחת תמצית צמח בזהירות, שכן זה יכול לעורר את הפיתוח של glycemia. אם אתה מפר את רמת הסוכר מתרחשת בפה יבש, צמא מוגבר, התעלפות.

במקרה של תגובה אלרגית לדשא, חשוב להפסיק מיד את השימוש בו. מרווה יכול לגרום כוורות על העור, אנגיואדמה, קריעה, התעטשות, פריחה וגירוד.

כיצד לקחת מרווה במהלך גיל המעבר

מומחים ממליצים לקחת תרופות לטווח הארוך הגאות מבוסס על תמצית המרווה. אתה יכול לקבל סמים מ מרווה בבית המרקחת ללא מרשם. אם התחושה של חום לא עובר, מותר להשתמש עד 5 טבליות מרווה ליום. המרווח של נטילת תרופות צריך להיות לפחות 2 שעות.

ניתן להשתמש בהם לטיפול של טבליות. את הטבליה או מעוך צריך להישמר בחלל הפה עד מומס לחלוטין. אין צורך ללעוס רפואה. צורות גמורות קל מאוד לקחת. כדי למנוע עצבנות ומתח נפשי, אתה יכול ליישם את שמן אתרי של הצמח. זה צריך להיות מטפטף לתוך מבער השמן או לתוך האמבטיה. עם כאב ראש טיפה של שמן ניתן להחיל על המקדשים.

אתה יכול גם לחלוט עלים מרווה יבש מרוסק. תה מרווה מסייע להיפטר גלי חום והזעה מופרזת. כאשר מבשל את המשקה, לשמור על הפרופורציות - 2 כפות של עשבי תיבול לחלוט 0.7 ליטר מים רותחים. אתה יכול לחלוט את הדשא תרמוס או לשים את המרק באמבט מים. המרק עומד על אור נמוך מאוד במשך 15 דקות ולא מביאים לרתיחה.

אתה יכול לשים 1-2 כפיות של מרווה יבש לתוך תה ולשתות משקה מרפא במהלך גיל המעבר. לימון או דבש הוא הוסיף גם את התה.

משקה מרווה בגיל המעבר 3-4 פעמים ביום. אין להגדיל את מספר המינונים של התרופה. אם הכנת את העירוי, אז זה חייב להיות מאוחסן במקרר. חיי מדף - לא יותר מיום אחד.

תה מרווה הוא שיכור שלוש פעמים ביום בכוס אחת. משקה מרווה מחייה את הגוף הנשי, מדכא תהליכים דלקתיים, בעל השפעה נוגדת חמצון חזקה.

גם מ מרווה להכין תמיסת אלכוהול. לסחוט מיץ מן העלים טריים, לשפוך עוגה ומיץ עם וודקה, מתעקשים במשך כמה ימים במקום חשוך. לאחר כלי מסונן ומדולל עם מים. קח 20-35 טיפות של תמיסת ליום.

אישה יכולה לקחת ומיץ מעלים טריים. זה משפר את הפונקציות vasomotor של הגוף, אם הוא משולב עם מיץ של lashing שדה ו ולריאן.

מתכונים עממיים המבוססים על מרווה

קציר מרווה יכול להיעשות פעמיים בשנה. בשנת מתכונים עממיים משמשים בדרך כלל יבש חומרי גלם ירקות. באיסוף הראשון של הדשא, רק עלים קטנים נאספים בתחתית שיח. במהלך הקציר השני כל העלים מוסרים. ואז עלים מופשטים מיובשים במקום יבש. לאחר חומרי הגלם ארוזים ומאוחסנים במקום חשוך במשך 2-3 שנים.

אתה יכול לקחת מרווה עם גיל המעבר בשילוב עם צמחי מרפא אחרים. מרווה מעורבב עם ולריאן, קמומיל, לינדן. תכשירים צמחיים יש antispasmodic, תרמוסטטי, פעולות עפיצות. כתוצאה מכך, הרקע הפסיכולוגי-רגשי של האישה הוא התייצב ומצב רוחה משתפר. לבישול אמצעי לקחת 3 כפות של מרווה, 2 כפיות של ולריאן, 2 כפות סיד. חומרי גלם ירקות הם שפכו עם מים רותחים מבושלים על אור נמוך. קח ¼ כוס שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא לפחות שבוע.

לקצוץ מרווה טרי, להוסיף כפית דבש. התערובת נלקחת בכמויות קטנות, 2 פעמים ביום. אתה יכול להוסיף אותו תה. הכלי מסייע לחסל גלי חום לנרמל הזעה.

אישה מרווה רפואית ניתן להשתמש עבור גיל המעבר בשילוב עם rowan. כלי זה מסייע לייצב את ההורמונים, שכן שני הצמחים מכילים phytoestrogens. עלים יבשים של דשא, וגם עלונים ופירות של תערובת אפר של הר אדום בממדים שווים ולעשות בתרמוס. החל כל 4 שעות כדי ¼ כוס.

מנת יתר

יש צורך לקחת עשבי תיבול מרפא בכמויות מתונות. אחרת, תופעות לוואי עשויות לעלות. אם אתה לוקח אלכוהול תמיסת, עדיף לדלל אותו לפני השימוש במים רותחים. עם גלולות חשוב גם להיות זהירים - מנת יתר גורם דפיקות לב, עוויתות שרירים, כאבי ראש.

סייג יכול להיות עוזר נאמן במאבק נגד הסימפטומים של גיל המעבר. עם זאת, שמנים אתריים יכולים להצטבר בגוף הנשי יש השפעה רעילה. חשוב למנוע את ההשפעות המזיקות של מרווה. אתה לא יכול לקחת תמצית של דשא על בטן ריקה בכמויות גדולות.

צפה בסרטון: האם טבעונים זקוקים לתוסף אומגה 3 , DHA ו EPA ? (דֵצֶמבֶּר 2019).